Assurez-vous d'avoir un soutien adéquat, de bons oreillers et une bonne circulation d'air. Utilisez une literie naturelle et laissez à votre corps le temps de s'adapter.

*Veuillez noter que le matelas végétalien et le matelas en latex végétalien ne contiennent pas de laine. Le matelas en latex Avocado et le matelas en latex Vegan ne contiennent pas d'unité de ressorts internes.

Votre matelas Avocado ne ressemble à aucun autre matelas que vous avez connu auparavant. Certaines personnes l'adorent dès la première nuit. Pour d'autres, cela prend un peu plus de temps. Selon le type et l'état du matelas que vous quittez, votre corps peut avoir besoin de temps pour s'adapter à sa légère fermeté. L'expérience d'une bonne posture et d'un bon soutien du dos peut entraîner quelques douleurs en cours de route. Cela peut prendre un mois ou plus. Mais vous l'apprécierez au bout du compte. C'est pourquoi nous demandons aux clients de laisser leur nouveau matelas au moins 30 jours avant de le retourner. Si vous souhaitez procéder à un retour après 30 jours, nous travaillerons avec vous pour tout organiser. Il n'y a pas de frais pour le réapprovisionnement ou le ramassage des retours.

Notre Programme d'essai de sommeil d'un an vous permet d'essayer votre matelas hybride Green ou végétalien, votre matelas en latex ou votre matelas en latex végétalien dans le confort de votre maison, sans risque. Ces conseils vous aideront à faire en sorte que votre expérience d'essai de sommeil dépasse vos attentes.

Veuillez noter qu'un matelas Avocado peut être lourd. Selon la taille, deux personnes peuvent être nécessaires pour déplacer le matelas. Faites attention lorsque vous le soulevez afin d'éviter toute blessure corporelle et/ou tout dommage au matelas. Utilisez les poignées renforcées de chaque côté pour déplacer et faire pivoter votre matelas , mais pas pour le transporter longuement. Toute odeur naturelle se dissipe après quelques jours.

Vérification des dimensions ? Bien que de légères variations se produisent, votre matelas finira par se détendre et s'étendre aux dimensions appropriées. Il suffit de lui laisser un peu de temps.

Nos matelas sont fabriqués à la main selon des dimensions précises, mais de légères variations sont normales. Il s'agit véritablement d'un produit fabriqué à la main. Cependant, pendant l'emballage en rouleaux et le transport, une certaine contraction peut se produire. C'est également le résultat de la façon dont nos matelas sont fabriqués - avec des fibres naturelles et organiques, mais sans colle entre les couches de confort et sans utilisation de mousses de polyuréthane. (C'est l'une des principales raisons pour lesquelles vous avez acheté notre matelas, après tout.) Rassurez-vous, votre nouveau matelas se détendra et s'étendra aux dimensions appropriées après une courte période d'utilisation.

Le matelas Avocado est doté du meilleur système de soutien de l'industrie - un Quantum Edge® Elite Combi-Zone® de Leggett & Platt. Il s'agit de l'unité de soutien la plus haut de gamme de la planète. Il contient entre 756 (lits jumeaux) et 1 414 (très grand lit) ressorts internes enveloppés de tissu - disposés dans cinq zones stratégiques avec un périmètre renforcé - qui flottent indépendamment pour faciliter la circulation de l'air, atténuer les points de pression et assurer un alignement correct de la colonne vertébrale. En d'autres termes, un excellent système de soutien interne fait toute la différence.

Toutefois, pour profiter pleinement des avantages de ce système de soutien exemplaire, votre matelas doit également être correctement soutenu. Si votre base fléchit ou s'affaisse, votre nouveau matelas s'y adaptera, tout comme il le fait avec votre corps.

Pour les cadres de lit à lattes, chaque latte ne doit pas être espacée de plus de 5 pouces. (Pour les personnes et les couples plus lourds, un espacement de 3 pouces est recommandé). Ces lattes doivent être solides, non flexibles et suffisamment larges pour créer une plate-forme stable et non déformable. À titre d'exemple, les cadres de lit en bois récupéré que nous vendons utilisent des lattes de 1,5 pouce d'épaisseur et de 3,5 pouces de largeur. Un support central pour les cadres de lit plus larges peut également être nécessaire. Évitez les lattes ou les fondations qui comportent des systèmes flexibles ou concaves. Vous n'avez pas assez de lattes ou vos lattes ne sont pas de la bonne taille ? Détendez-vous. Votre quincaillerie locale peut probablement les couper à la bonne taille pour vous. (Conseil de pro : si vous avez une latte existante, emportez-la avec vous. Il sera plus facile de couper de nouvelles lattes à la longueur et à la hauteur voulues).

Comment savoir si votre sommier ou votre base de lit ne fournit pas le soutien adéquat ?

Essayez de positionner votre nouveau matelas sur le sol pendant une nuit. Oui, cela peut être gênant et nos matelas sont lourds. Mais si cela résout votre problème ou empêche votre matelas de sembler s'affaisser au milieu, cela en vaut la peine. Vous découvrirez que ce sont vos supports qui posent problème, et non le matelas. Et vous savez maintenant ce qu'il faut réparer.

Pouvez-vous utiliser votre sommier souple existant avec votre nouveau matelas Avocado ?

Techniquement, oui, mais nous vous le déconseillons fortement. Pourquoi ? Parce qu'un sommier est fabriqué à partir d'un système de ressorts de forte épaisseur et qu'il est conçu pour fléchir et céder avec un matelas à ressorts de la " vieille école ".

Le matelas Avocado étant un hybride - c'est-à-dire qu'il combine un rembourrage en latex avec un support interne à ressorts - un sommier à ressorts rendra le matelas trop rebondissant pour la plupart des gens. Ce système diminuera aussi considérablement le soutien des bords. Si vous voulez faire l'expérience du passage d'un sommier à ressorts "à l'ancienne" à une structure de soutien plus stable (c'est-à-dire un lit à lattes, un sommier, un lit plate-forme, etc.), essayez de repositionner votre matelas sur le sol pendant une nuit si vous avez la place et une paire de mains fortes pour vous aider. Le soutien et l'expérience de sommeil seront radicalement différents et améliorés.

Vous utilisez un vieil oreiller avec votre nouveau matelas ?

Un bon oreiller est plus qu'un plaisir, il offre un soutien adéquat à votre tête, votre cou et le haut de votre dos. En bref, un bon oreiller vous aidera à garder votre colonne vertébrale bien alignée et à prévenir les douleurs cervicales. Si votre oreiller a plus de 2 ou 3 ans, il est temps de le remplacer.

Pour les dormeurs dorsaux, un oreiller plus ferme est idéal pour aider à maintenir le bon alignement ou la courbe de votre cou et de votre tête, selon une étude de 2015 publiée dans le Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. Notre oreiller en latex moulé Avocado ou notre oreiller vert Avocado devrait être idéal. Dans le cas où vous souhaiteriez que votre oreiller vert avocat soit encore plus ferme, vous pouvez ajouter du remplissage d'oreiller vert. L'ajout de rembourrage peut également prolonger la durée de vie de vos oreillers. Notre oreiller en latex moulé est plus ferme et conserve sa forme.

Pour les personnes qui dorment sur le côté, en particulier celles qui souffrent déjà de douleurs aux épaules ou aux hanches, un oreiller de fermeté moyenne est préférable. Lorsque vous utilisez un oreiller réglable Avocado Green Pillow, vous pouvez retirer une très petite quantité de remplissage. Une fermeture éclair sur le côté de l'oreiller permet un accès facile. Vous pouvez également utiliser un oreiller entre vos genoux ou un oreiller pour le corps. Cela aidera à minimiser la torsion de vos hanches, empêchera votre jambe supérieure de tirer votre colonne vertébrale hors de l'alignement et réduira le stress sur vos hanches et le bas de votre dos. (Notre matelas à plateau-coussin et nos sur-matelas seront particulièrement efficaces pour les dormeurs latéraux en atténuant les points de pression).

Pour les dormeurs sur le ventre qui gardent leur visage très près du matelas, un oreiller plus fin convient bien. Un oreiller trop haut peut vous faire mal au cou. Lorsque vous utilisez un oreiller réglable Avocado Green Pillow, essayez de retirer un peu de rembourrage pour l'adapter à vos préférences.

Vous souffrez de douleurs dorsales ou nerveuses ? Vous avez des antécédents de douleurs à la hanche ou à l'épaule pendant la nuit, ou d'engourdissement de l'épaule au réveil ?

Ces problèmes peuvent être en partie attribués à votre position de sommeil, qui entraîne un mauvais alignement de votre colonne vertébrale. Il se peut aussi qu'elle limite la circulation sanguine dans vos membres, qu'elle pince un nerf ou qu'elle provoque une pression au niveau de votre épaule ou de votre hanche. Quoi qu'il en soit, ces problèmes ne sont généralement pas imputables au matelas. Le passage à un matelas trop mou peut soulager immédiatement votre douleur à la hanche ou à l'épaule, mais peut créer de nouvelles douleurs au dos, au cou et à l'épaule avec le temps.
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C'est pourquoi les médecins, les chiropraticiens et les professionnels du sommeil recommandent généralement des matelas en latex naturel et des matelas hybrides pour répondre au mieux à ces problèmes spécifiques. Néanmoins, pour les clients souffrant déjà de douleurs à la hanche ou à l'épaule, aucun matelas ne peut éliminer complètement leur problème. Mais choisir le bon matelas, comme notre modèle Avocado à plateau-coussin, peut avoir un impact significatif et positif. Certains clients ont ajouté notre sur-matelas en peluche et ont constaté un soulagement immédiat et durable.

"Mon mari, qui est un triathlète de plus de 50 ans, a déclaré que c'était le premier lit dans lequel il se réveillait sans douleur. Pas de problèmes de hanches ou de douleurs aux jambes ! Faites de beaux rêves pour gagner dans son groupe d'âge !"
​- Laura B.

"Nous étions à la recherche d'un matelas pour soulager les douleurs de la hanche et du bas du dos. Nous avons pris la meilleure note du Consumer Report et avons commandé un surmatelas ferme. Nous ne pouvions pas être plus satisfaits. Plus de courbatures ni de douleurs matinales !"
​- Lee M.

"J'ADORE mon matelas Vert Avocat ! Je suis un dormeur latéral, j'ai donc acheté le matelas à oreiller et je ne me réveille plus avec des douleurs au dos ou aux hanches. Je dors profondément, je ne me retourne plus, et je me réveille prête à commencer ma journée."
​- Pauline L.

"Nous avons acheté et retourné quatre matelas au cours des deux dernières années. Mon conjoint a de terribles douleurs corporelles la nuit. Nous avons enfin trouvé Avocado Green.....free. Nous dormons tous les deux bien et je dors sans douleur. Merci !"
​- Karen M.

Combien de temps vous faudra-t-il pour vous adapter à votre nouveau matelas ? Bien que certains clients soient " aux anges " dès la première nuit, nous recommandons au moins 30 nuits, afin de gérer les attentes. (Votre essai de sommeil vous donne droit à un an, donc rien ne presse.) Pourquoi 30 nuits ? Pour certaines personnes, il faut du temps pour que leur corps s'adapte, surtout si elles passent d'un matelas en mousse ou d'un vieux matelas qui a perdu son soutien. Dans ces cas-là, nous savons qu'un peu de temps fait des merveilles. En fait, un grand nombre de nos critiques de produits 5 étoiles le confirment.

Le matériau des matelas Avocado a été conçu pour vous aider à dormir au frais, favoriser la circulation de l'air et évacuer l'humidité. Donc, si vous avez chaud en dormant, ce n'est probablement pas le matelas. Vérifiez d'abord les autres facteurs qui y contribuent et apportez les changements appropriés :

Vos draps sont-ils épais ou faits de fibres synthétiques ou de microfibres non respirantes ? Si c'est le cas, essayez des draps plus légers. Nous vous recommandons également vivement d'opter pour du coton biologique certifié ou d'autres matières tissées naturelles. Les draps tissés naturels sont plus stables en température. Par temps chaud, ils sont frais, et par temps froid, ils sont chauds. (En prime, le coton est un tissu hypoallergénique, il est donc préférable pour les personnes qui ont des problèmes d'irritations cutanées ou d'allergies). Notre équipe d'expérience client sait que les draps sont un élément clé d'une nuit de sommeil fraîche. Découvrez nos draps en coton biologique Suvin.
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​Utilisez-vous une couette ou un édredon rempli de duvet ou de plumes ? Essayez de l'enlever ou de passer à une couverture ou une housse plus légère et naturelle. Ce qui peut sembler être un luxe peut en fait retenir trop de chaleur corporelle.
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​Votre matelas repose-t-il sur un sommier non respirant ? Les plates-formes offrent un soutien adéquat, mais dans certains cas, elles empêchent complètement la circulation de l'air (qui se fait en fait par la base du matelas). Si vous ne pouvez pas facilement changer de base de lit, essayez d'utiliser un protège-matelas en fibre de coco. Il s'agit d'une excellente option écologique, généralement composée de fibres de noix de coco naturelles extra-fermes infusées dans du latex naturel. Les protège-matelas en coco sont poreux et permettent une meilleure circulation de l'air entre le bas de votre matelas et la surface de votre plateforme. Pour les environnements humides, ils peuvent faire une grande différence, et ils peuvent même être utilisés avec des cadres de lit à lattes. (Si vous comptez poser votre matelas directement sur le sol pendant une période prolongée, un protège-matelas en coco est indispensable).

Utilisez-vous un protège-matelas imperméable en plastique ? Ils réduiront les avantages de dormir sur un matelas naturel. Les protège-matelas imperméables sont conçus pour créer une barrière d'humidité " infaillible ". Cependant, en coupant le flux d'humidité, vous coupez aussi complètement le flux d'air naturel. Par conséquent, les propriétés naturelles d'évacuation de l'humidité et de régulation de la température de la laine et du coton de votre matelas sont enfermées sous le protège-matelas imperméable. Essayez plutôt d'utiliser un protège-matelas plus perméable à l'air (comme notre protège-matelas biologique) ou une alèse, une sous-couverture, ou pas de protège-matelas du tout, si une barrière imperméable n'est pas une exigence essentielle.

Avez-vous trop de housses ? Dans ce cas, vous pourriez être agréablement surpris de constater que moins, c'est mieux.

"Nous adorons ce matelas. J'avais l'habitude d'avoir très chaud la nuit, mais depuis que nous sommes passés à l'Avocado, ce problème a totalement disparu."
​- Megan M.

"Je ne peux pas remercier assez Avocado pour littéralement le meilleur matelas que j'ai acheté et sur lequel j'ai dormi depuis tant d'années. Le matelas Pillow Top dort très frais avec un dessus d'oreiller doux au toucher et un soutien hybride moyen qui ne vous engloutit pas.... Je ne pouvais pas demander mieux."
​- Michael B.

Si votre matelas est trop ferme, vérifiez d'abord que votre drap-housse n'est pas trop serré (ou trop petit) pour votre matelas Avocado Green. Nos matelas sont entre 11 et 13 pouces de hauteur, selon le modèle. Un drap-housse trop petit serrera le matelas, comme un tambour.

Pour les autres situations, envisagez un sur-matelas. Notre équipe d'assistance peut vous aider à choisir le bon modèle.

Nos sur-matelas en latex naturel sont conçus pour être posés sur votre matelas existant. Les sur-matelas peuvent modifier considérablement le profil de confort de votre matelas existant et épouser les courbes naturelles de votre corps avec un rembourrage et un luxe supplémentaires. Nos sur-matelas en latex naturel sont disponibles en version peluche et ferme. Oui, nous proposons également une option de surmatelas végétalien fabriqué sans laine. 😀

Si vous recherchez quelque chose de plus pelucheux, nous avons fabriqué notre surmatelas pelucheux en alpaga pour vous. Le meilleur de tous, c'est qu'il fonctionne avec nos matelas standard ou à plateau oreiller.

Tout d'abord, veillez à faire tourner votre matelas une fois par mois, pendant les six premiers mois d'utilisation. Utilisez simplement les poignées renforcées pour faire tourner votre matelas de la tête aux pieds. Après les six premiers mois, faites tourner votre matelas une fois tous les deux mois. Cela contribuera à assurer une surface de sommeil uniforme sur votre nouveau matelas. Le matelas Avocado a été testé de manière indépendante par Leggett Labs® comme étant l'un des matelas les plus durables de l'industrie, ne subissant qu'une réduction de 1 % de sa hauteur après 10 ans d'utilisation intensive.
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​Ensuite, pensez à la laine ou au coton sous le coutil. Nos matelas verts utilisent une couche généreuse de laine biologique non frisée - 1 once par pied carré. (La laine se mesure en volume et non en épaisseur.) Nos matelas végétaliens et nos matelas en latex végétaliens utilisent du coton au lieu de la laine. Dans les deux cas, cette couche généreuse est conçue pour évacuer l'humidité, favoriser la circulation de l'air et vous aider à rester au frais en été et au chaud en hiver.

Lorsque vous commencez à dormir sur votre nouveau matelas, la laine ou le coton se compresse doucement et peut donner la fausse impression qu'un creux s'est formé dans le corps ou que le matelas présente un défaut. Ce n'est presque jamais le cas. Ce que vous constatez, c'est que la laine ou le coton se comprime légèrement dans le cadre d'une utilisation normale. En peu de temps, la couche de laine ou de coton se comprimera de façon plus uniforme au fur et à mesure que vous vous déplacerez et roulerez sur votre matelas. Une rotation régulière de votre matelas accélérera ce processus et uniformisera la surface de sommeil.

Bien entendu, notre garantie limitée de 25 ans, la meilleure du secteur, couvre les empreintes corporelles de plus de 1,5 pouce.

Si nous utilisions de la mousse de polyuréthane dans notre matelas, les coins se redresseraient immédiatement. Mais comme nous ne voulons pas de mousses pétrochimiques dans nos maisons, les coins (qui utilisent du coton biologique) prennent parfois un peu plus de temps pour se remplir complètement après le déballage initial. Mais ne vous inquiétez pas, ils le feront. Cependant, si vous êtes impatient - comme nous le sommes tous - il suffit de saisir fermement chacun des coins par le bord supérieur, de le soulever légèrement et de le secouer un peu. C'est généralement suffisant pour que les coins se remplissent joliment. C'est une astuce simple qui, selon notre Centre d'expérience client, "fonctionne à tous les coups".

Votre matelas utilise une housse fabriquée avec du coton biologique certifié. Après l'emballage et le transport, des plis sont donc à prévoir, surtout si votre matelas continue de se remplir le premier ou le deuxième jour. Mais cela aussi passera.

On nous pose souvent la question suivante : comment un matelas Avocado fonctionne-t-il sur une base réglable ? Très bien, en fait. Bien que nous n'ayons pas de photos sur notre site Web montrant nos matelas sur des sommiers réglables, la revue de produit vidéo de GoodBed.com offre une belle démonstration. Elle montre comment notre matelas s'adapte au sommier et tient bien dans différentes positions angulaires.

"Nous utilisons le matelas Avocado sur un lit à base réglable et cela fonctionne très bien. Je n'ai jamais été un dormeur sur le dos et, après un mois d'utilisation de mon nouveau matelas, je trouve maintenant que je dors le mieux sur le dos. Sans conteste, c'est le meilleur matelas que nous ayons eu en 21 ans de mariage !"
​- Kathleen H.

"Le meilleur matelas au monde ! Je l'utilise sur mon lit réglable et il est si bon."
​- Corinne P.

La caféine, la lumière bleue des écrans de télévision et des tablettes, et une société généralement stressée contribuent à un sommeil agité. Personne n'aime se tourner et se retourner la nuit. Pour vous aider, changez vos habitudes de vie : faites plus d'exercice, mangez plus sainement, prenez le temps de méditer ou de prier, faites du whoopie, essayez le massage ou l'aromathérapie, lisez un livre et, bien sûr, diminuez l'utilisation des appareils électroniques dans l'heure qui précède le coucher.

Nous n'utilisons pas de mousses de polyuréthane à base de pétrole, d'adhésifs chimiques ou de retardateurs de flamme chimiques. Mieux encore, nos matelas sont certifiés GREENGUARD Gold® et testés par UL Environment®, ce qui signifie qu'ils répondent aux normes les plus strictes en matière de faibles émissions chimiques. Donc, si vous remarquez une odeur après avoir ouvert votre matelas, rassurez-vous - votre matelas ne dégage pas de gaz.

Cependant, un très faible pourcentage de clients remarque une légère odeur sucrée, semblable à celle de la vanille. Certains clients disent que c'est une bonne odeur, quelque chose de naturel. Cela est dû au latex naturel et/ou à la laine naturelle que nous utilisons. Comme votre matelas a été emballé rapidement après sa fabrication (en Californie, et non en Chine, ce que nous aimons souligner !), les parfums les plus forts se manifestent immédiatement après l'ouverture du matelas. Dans la plupart des cas, l'odeur se dissipe doucement avec le temps. Dans les environnements particulièrement humides, ou pour les personnes sensibles au latex, elle peut être plus immédiatement prononcée. Vous pouvez accélérer le processus d'aération en ouvrant une fenêtre ou en laissant votre matelas sans draps, si possible. Certaines personnes choisissent également d'utiliser quelques gouttes d'huiles essentielles. Quoi qu'il en soit, le phénomène disparaîtra.

"Ce matelas est le meilleur que j'aie jamais possédé ou sur lequel j'aie jamais dormi ! Des matériaux de haute qualité et aucune odeur toxique, même en sortant de la boîte."
​- Jane B.

"Nous aimons qu'il soit entièrement naturel, sans odeur chimique désagréable et qu'il soit super confortable ! Nous allons acheter des Avocados pour les enfants maintenant aussi ! !!".
​- Sarah D.

Contactez nous via le webchat, ou utilisez notre formulaire de contact. Nous avons une équipe d'expérience client importante et engagée, disponible tous les jours de la semaine (sauf certains jours fériés), avec des bureaux à Hoboken, New Jersey, et Los Angeles, Californie. Nous sommes toujours heureux de vous aider !